生活

50代

50代男性へ「体臭、どうすればいい?」同じ世代だからこそ分かる悩みと対策

50代男性の体臭対策を徹底解説。加齢臭や生活習慣臭の原因をわかりやすく説明し、食事・運動・生活改善でできる実践的なケア方法を紹介します。
人生

小さなことをすぐやる。すると人生が変わる

生活の中で面倒なことはありませんか?先延ばしすることで損をしていますよ。
生活

聴きながら読書が楽しめるオーディオブックのメリット・デメリット

本を持って読むのが面倒!そんな時は耳で本が聴ける「オーディオブック」を使いましょう!
パソコン

手元を見ずに文字が打てる!タッチタイピングを習得しよう

パソコンを使う時にキーボードを見て打ち込んでいませんか?画面だけを見て文字を打つ「タッチタイピング」を習得しましょう。ストレスなく時間も短く文字を打っていくことができますよ!
健康

夏の紫外線対策に必須なアイテム「麦わら帽子」

毎年夏になると熱中症で救急搬送されるニュースが流れてきます。そんな暑い夏に外で作業する時の強い味方が「麦わら帽子」です。この記事ではその麦わら帽子の良さをお伝えします。
生活

【時間を奪うテレビ】やめたら時間を好きなことに使えるようになった

テレビを見ていて時間がない!と思っていませんか?テレビをやめることで人生が豊かになっていきます。